Многим кажется, что эзотерик, который ведёт личную или групповую практику всегда разделён на несколько частей, причём, одна из них его истинная, другая же ложная и чужая. В своей основе, каждый без исключения человек надевает маски, кто-то профессионально, кто-то, как в театре одного актёра: неказисто и неуместно. Надевание масок- это вообще совершенно иная область, в которой настоящий эзотерик не принимает или старается не принимать никакого участия. Слово и значение слова «маски» не стоит путать с образом, который действительно может быть использован в жизни и в своей практике эзотериком. С одной стороны, необходимо быть самим собой, с другой стороны, не выдавать себя истинного, такого как ты есть на самом деле, конечно, не стоит в этом отношении сильно усердствовать...

     Практика «Ноль процентов, ноль калорий» относится к категории эффективных упражнений, дарующих гармоничное взаимодействие со своим внутренним миром и параллельно являющейся тренировкой в отношении остановки монолога, который мешает в качественном ощущении мира, а также реальном восприятии происходящих событий вокруг.
     Каждый из нас, когда встречает нового человека на своём пути, вне зависимости, по жизни или же просто, идя по дороге, то он обращает внимание и реагирует, но, по-разному. Как правило, реакция человека, чем больше его возраст, тем больше по его шаблону восприятия или приобретенному социальному шаблону. Тщеславие и сопутствующие «союзники» всегда помогают исказить мнение окружающих о нас самих. Но как на самом деле это происходит?