

Медитация всегда совершается на растущую луну в первых двух фазах. Проводится медитация после заката, лучше всего в полной темноте.
Необходимо начать дышать сакральной чакрой. Вдох – чакра становится больше (в диаметре более 1 метра), выдох – чакра сжимается. Дышать необходимо в течение 10 минут, для того, чтобы чакру освободить от сторонних и негативных энергий и наполнить чистой энергией...